教你把 Codex 重置額度用到極致

社群上常看到有人 Codex 用到上限就只知道等——不知道 Codex 其實會發「重置額度」，可以在自動重置前手動解除限制；或者知道、但額度到期了都還沒用到，白白浪費了。

重置的時間精確到秒，每個帳號都不一樣；如果只看官方 ChatGPT app，只會知道是哪一天，不知道是那天的什麼時候。今天帶你把這件事從頭理清楚：什麼是重置額度、怎麼查，別讓額度白白過期。

其實有兩個窗口在同時倒數

Codex 的限制不是一層，是兩層同時在跑：

• 5 小時窗口：每 5 小時重置一次，限制短期爆發用量
• 每週窗口：看的是過去 7 天的總用量，跟 5 小時窗口完全獨立

每次使用 Codex，兩層都在消耗。5 小時窗口到期重置，只補那一層——週配額不動。如果這週總量也到上限了，5 小時重置也沒幫助，要等的是週窗口——這種時候能靠的就是重置額度。

兩個窗口各有各的精確重置時間點，而且每個帳號不同，跟你自己的使用紀錄有關。

更新：2026-07-12 起 OpenAI 暫時取消了 Plus/Pro/Business 方案的 5 小時限制，目前實際在跑的只剩每週窗口；官方明說是暫時性措施，5 小時窗口隨時可能恢復。

查法一：OpenUsage——不用打 API 最直觀

這是大多數人最快能用的方式。

OpenUsage（openusage.ai）是一個 macOS 系統列 app，常駐一個小圖示，把滑鼠移上去就看到 Codex 目前用了多少、幾點重置。5 小時窗口和每週窗口各自的倒數計時都在裡面，不需要自己去讀 API 回傳的資料。Rate Limit Resets 區塊也會列出目前可用的重置次數和每個額度的到期時間。

安裝：

brew install --cask openusage

限 macOS 15 Sequoia 以上。MIT 授權、開源（https://github.com/robinebers/openusage），大多數供應商不需要另外登入——它會直接讀你電腦上已經登入好的帳號資訊（OpenRouter、Z.ai 例外，需自行填 API key）。

目前支援 10 個供應商：Antigravity、Claude、Codex、Copilot、Cursor、Devin、Grok、OpenCode、OpenRouter、Z.ai。如果你用的工具不在清單上，就得走查法二（打 API）或等清單更新。

查法二：直接打 API（工程師路線）

打這支 ChatGPT 內部 API：

GET https://chatgpt.com/backend-api/wham/rate-limit-reset-credits

回傳 JSON，顯示帳號目前持有多少個 rate limit reset 額度——Codex 團隊免費發放的一次性手動重置，可以在自動重置時間到之前提前解除限制。主要欄位：

• available_count：目前可用的重置次數
• expires_at：這個額度的到期時間，精確到秒
• redeemed_at：已兌換時間，null 表示還沒用過

這支是 chatgpt.com 的內部路徑，需要帶 session token（瀏覽器登入後從 DevTools Network 面板取得），不是一般的 OpenAI API key。想腳本化使用或管多個帳號的人，走這條路比較方便。

哪一層窗口在限制你，決定重置額度值不值得現在用——與其乾等 5 小時或 7 天，不如在額度到期前把它兌掉（目前 5 小時限制暫停中，暫時只剩週窗口在管）。

最近開始做免費的一對一諮詢，幫你把 AI 接進自己的工作流——有需要的話可以約：https://www.dawsonwang.com/

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• OpenUsage 官網：https://www.openusage.ai/
• OpenUsage GitHub：https://github.com/robinebers/openusage